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綿本彰著作目録（ワタモトアキラ）
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綿本彰著作目録（ワタモトアキラ）
綿本彰［ワタモトアキラ］
日本ヨーガ瞑想協会会長。全米ＹＯＧＡアライアンス５００時間指導者トレーナー。神戸大学卒業後、インド、ＮＹ、ＬＡなど、世界各地でヨーガを学び、１９９４年より指導を開始。２００３年には、日本初のパワーヨーガ専門スタジオを銀座にオープン。ヨーガブームの火付け役に。現在は、日本各地やサンフランシスコ、ローマ、ミラノ、リシケシなど世界各地でヨーガ指導を行うほか、テレビや雑誌、執筆などを通してヨーガの普及に努めている
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『眠りのヨガ ＣＤかけて、あとは寝るだけ
』綿本彰（新星出版社）
2011/09 ￥1,575
『２分間聴くだけで、疲れもストレスも消える！「幸せここち」メソッド
』綿本彰（マガジンハウス）
2011/05 ￥1,575
『綿本彰のきれいに効くヨーガ 内と外からきれいになる
』綿本彰（ＮＨＫ出版）
2011/03 ￥1,260
『綿本彰のやさしいパワーヨガ ＤＶＤ
』綿本彰（監修）（ＮＨＫエンタープライズ、ポニーキャニオン）
2010/09 ￥3,675
『綿本彰のステップアップパワーヨーガ 〜２つの効果が 得られる最新プログラム〜 ＤＶＤ
』綿本彰（監修）（ＮＨＫエンタープライズ、ポニーキャニオン）
2009/11 ￥3,675
『綿本彰のお風呂ヨーガデトックス＆ダイエット おうちでカンタンホットヨーガ効果！ ＴＪ ｍｏｏｋ
』綿本彰（宝島社）
2009/07 ￥1,299
『ヨーガのきほん ５つのポーズが人生を変える
』綿本彰（新星出版社）
2009/07 ￥1,575
『綿本彰の骨盤ヨガ
』綿本彰（双葉社）
2009/03 ￥1,260
『これから始めるシンプルヨーガ
』吉岡瑛子、綿本彰（新星出版社）
2009/03 ￥1,365
『シンプルメディテーション 瞑想をこれから始める人の本
』綿本彰（新星出版社）
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『綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン ＤＶＤ
』綿本彰（監修・演）（ＮＨＫエンタープライズ、ポニーキャニオン）
2006/12 ￥3,675
『綿本彰のプチヨーガ いますぐできる！ ＴＪ ｍｏｏｋ （新装版）
』綿本彰（宝島社）
2006/07 ￥689
『ＤＶＤ＞綿本彰の決定版ダイエット・ヨーガ ＜ＤＶＤ＞
』綿本彰（宝島社）
2006/04 ￥979
『Ｙｏｇａではじめる瞑想入門
』綿本彰（新星出版社）
2006/03 ￥1,785
『ブライアン・ケスト／パワー・ヨガ ＤＶＤ
』ブライアン・ケスト（演）、綿本彰（声・監修）（ワーナー・ホーム・ビデオ）
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『パワーヨーガ本格エクササイズ 綿本彰のＤＶＤレッスン 双葉社スーパームック
』綿本彰（双葉社）
2005/12 ￥1,365
『１０秒ヨーガ キレイになる！やせる！元気になる！ 講談社ＤＶＤブック
』綿本彰（講談社）
2005/06 ￥3,129
『３０秒疲れ取りヨーガ バツグンの即効性！！その場で体がラク〜になる 双葉社スーパームック
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2005/05 ￥800
『綿本彰の「決定版」ＤＶＤダイエットヨーガ ３週間で理想のカラダを手に入れる 別冊宝島
』綿本彰（宝島社）
2005/04 ￥1,365
『綿本彰の美しくなるヨーガＤＶＤレッスン 生活シリーズ
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2005/04 ￥1,575
『綿本彰のＤＶＤで始めるパワーヨーガ ヨーガ教室に通う感覚で学べる 双葉社スーパームック
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『ヨーガとアロマで調える体質別気持ちいい暮らし方
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2005/01 ￥1,365
『ＤＶＤで覚えるシンプルヨーガｌｅｓｓｏｎ スッキリスリム心も体も美しく変わる
』綿本彰（新星出版社）
2005/01 ￥1,575
『瞑想ヨーガ入門
』綿本彰（実業之日本社）
2004/11 ￥1,470
『ヨーガの奥義 ヨーガ決定版！！
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『１分間パワーヨーガ・ダイエット
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2004/07 ￥1,050
『ヨーガ式呼吸法ダイエット 究極のダイエット本
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『〈ヨーガ式〉呼吸レッスン 免疫力を高める
』綿本彰（新星出版社）
2004/07 ￥1,575
『綿本彰のパワーヨーガ〜美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット〜 ビデオ＜ＶＨＳ＞
』綿本彰（監修）（ＮＨＫソフトウエア、ポニーキャニオン）
2004/06 ￥3,675
『綿本彰のパワーヨーガ〜美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット〜 ＤＶＤ
』綿本彰（監修）（ＮＨＫソフトウエア、ポニーキャニオン）
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『プチヨーガダイエット １０秒が効く！
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『パワーヨーガ しなやかなボディラインをつくる
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『綿本彰のプチヨーガ いますぐできる！カラダもココロもすっきりする！ 別冊宝島
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『シンプルヨーガ ３分から始める
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『自律神経をととのえるリラクセーション 体のこりをほぐし、心の緊張をとき、五感をフルにつか
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『アーユルヴェーダ インド式美容健康法 Ｔｅｒｒａ ｂｏｏｋｓ
』綿本彰（テラ・コーポレーション）
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